http://www.tpcsports.nl
Menu

Total bodyshape

Bij deze training op muziek ligt de nadruk op spierversterkende oefeningen. Hierbij wordt met materialen, zoals lichte gewichten (dumbells) en elastieken (Dynabands), gewerkt om de weerstand te verhogen.
Total Bodyshape verbetert het spieruithoudingsvermogen, kracht en lenigheid.

De les is geschikt voor mannen en vrouwen.

Total bodyshape

Nieuws

Zomerrooster TPC Sports:
De zumba-fit les 60+ van woensdagavond is met ingang van heden van het rooster gehaald en deze les starten wij weer op, op 3 September aanstaande.

Bij minder dan 5 deelnemers bestaat de kans dat de les niet doorgaat. Graag wil ik vragen of iedereen zich wil aan- of afmelden voor de les die je wil gaan volgen of niet aanwezig bent, zodat ik alvorens kan bepalen of de les wel of niet doorgaat. Iedereen die op de lijst staat krijgt hierover uiteraard bericht.

Vakantie TPC Sports:
Wij zijn gesloten van maandag 6 Augustus t/m vrijdag 17 Augustus.
Maandag 20 Augustus gaan we weer opstarten.
Wij wensen iedereen een hele fijne zomer toe.